TFE -Terapia focalizzata sulle emozioni

La psicoterapia è una forma di trattamento che mira a migliorare la salute mentale e il benessere della persona e delle sue relazioni.

Consiste in colloqui con un terapeuta qualificato per affrontare difficoltà emotive, psicologiche e relazionali.

Quanto dura un percorso terapeutico?

La durata di un percorso terapeutico dipende dalle esigenze e dagli obiettivi personali di ciascuno.

In genere si va da 8 a 20 incontri, ma ciò che conta davvero è trovare insieme il ritmo giusto: per alcuni il cammino sarà più breve, per altri un po’ più lungo.

Ogni percorso è unico, proprio come la persona che lo intraprende.

Dimora Finiti offre anche la terapia di gruppo?

Sì, a Dimora Finiti c’è anche la possibilità di partecipare a percorsi di gruppo.

È un modo utile per sentirsi meno soli, condividere le proprie esperienze e scoprire nuove prospettive grazie al confronto con gli altri, sempre in un ambiente accogliente e di sostegno.

Cosa posso aspettarmi durante una seduta?

Durante una seduta potrai parlare liberamente dei tuoi pensieri e delle tue emozioni.

Il terapeuta sarà al tuo fianco per ascoltarti e sostenerti, e insieme lavorerete per capire meglio le difficoltà e trovare nuovi modi per affrontarle.